「Reflect」は、チャネルの少し上にあります

「Reflect」は、Teams画面の左側、チャネル一覧の少し上にあります。 「３年１組」「３年２組」など、「クラス」で作成した「チーム」には必ずあります。 「東小職員室」「事務環境部」など、「スタッフ」で作成した「チーム」にはありません。

なお「Reflect」自体は以前からありました。 今回紹介するのは「Reflect」に追加された新機能です。

「Reflect」で、音楽を１０分間かけられるようになりました

「Reflect」で「脳と心を休ませるための音楽」をかけることができるようになりました。 約３０曲の中から選んで、かけることになります。 基本10分間ですが、必要に応じて延長することもできます。 ２時間続きの授業の休憩に使うとか、グループ活動中に控えめの音量でかけるとか、そのような使い方に便利です。

「Reflect」で、簡単な運動をすることができるようになりました

「Reflect」で「脳と心を休ませるための運動」ができるようになりました。 画面のキャラクターに合わせて軽く体を動かす活動です。 今のところ「２分間のストレッチ」と「２分間のダンス」の２つだけ選択できます。 通常学級よりも、支援学級で「自立活動」として取り入れると便利だと思います。

「Reflect」で、科学的な瞑想をすることができるようになりました。

「Reflect」で「脳と心を休ませるための瞑想」ができるようになりました。 瞑想といっても、「宗教的なもの」や「神秘的なもの」でありません。 「脳や心を休ませて、目の前の物事に集中できる力を取り戻すこと」を目指した科学的な瞑想です。 少し前に書店でよく見かけた「マインドフルネス」と呼ばれる技法だと思います。 いずれにせよ通常学級でも、支援学級でも、取り入れることは難しいかもしれません。

「Reflect」で、「遊び」をすることができるようになりました

「Reflect」で「脳と心を休ませるための遊び」をすることができるようになりました。 「ぬり絵」や「神経衰弱」などの遊び（かんたんなゲーム等）が、ぜんぶで８個あります。 通常学級では単元テスト終了後の時間調整などに使えますし、支援学級では「自立活動」として使えると思います。 もちろん総合や社会の調べ学習中に、勉強をサボって「ぬり絵」をしないよう、机間巡視に力を入れる必要があるでしょう。

「Reflect」には、「心の天気」をアンケートする機能があります

以前の「Reflect」には、「チェックイン」というアンケート機能しかありませんでした。 「心の天気（現在の心境）」をアンケート→可視化して、学級経営の助けとするための機能です。 この「チェックイン」は、今も「Reflect」で実施することができます。 通常学級にも使えますが、支援学級の方が使いやすいのではないかと思います。